（本网讯 文/祝非凡 图/黄婕蔻丹阳）12月11日，第十期“通识讲堂”以助力学生缓解考试焦虑、积极面对学业压力为主题，采取心理团体辅导形式，在南校区足球场开展。

在进行无敌风火轮、蜈蚣赛跑、加字游戏等心理活动时，学生们以小组竞技形式齐心协力，共同完成了各项趣味任务，现场充满了欢声笑语和鼓励加油的声音，在轻松愉快的氛围中释放了压力，凝聚了团队共识，学会了从容冷静地面对各类问题，将焦虑转化为积极动力。学生们表示，此次活动既放松了心情，还在团队中感受到了温暖与支持。

本次心理团体辅导丰富了“通识讲堂”的授课形式，有效地帮助学生建立积极心态，提高心理韧性，培养创新思维和解决问题的能力，营造了健康和谐的校园文化氛围。

（审核：魏俊桃）